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" Viva melhor a vida"
Método Pilates
O método que leva o nome do seu criador (Joseph Humbertus Pilates), foi desenvolvido em 1913 durante a I Guerra Mundial, quando Joseph foi confinado em razão de sua nacionalidade e desenvolveu sua técnica em enfermos das batalhas na Inglaterra.
O que é Pilates?
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O Viva + Pilates oferece a primeira aula gratuita para você que quer conhecer o nosso espaço.
“Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.”
Joseph Pilates
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